てくてく散歩と野菜づくり

高1♂・中1♀のワーママ雑記です。

お弁当記録20220531〜20220604

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先週1週間のお弁当記録です。

 

①豆腐ハンバーグ、ゆで卵、ベーコンと小松菜としめじの中華いため、プチトマト、ごま塩ふりかけ玄米

 

②唐揚げ、ゆで卵、水菜サラダ、プチトマト、ゆかり玄米

 

カニカマ卵焼き、ベーコン炒め、ブロッコリー炒め、じゃこゴマ玄米

 

塩麹鶏炒め、ニラ卵、小松菜おひたし、プチトマト、じゃこゴマ玄米、梅干し

 

⑤鮭、イカステーキ、小松菜と卵と海苔の和物、プチトマト、ゴマ玄米

 

⑥唐揚げと水菜の油淋鶏、小松菜おひたし、ゆで卵、プチトマト、ごま塩玄米、梅干し