今日の家ごはん&弁当 朝: ブルーベリーマフィン(コストコ 冷凍解凍)、フルーツ入ヨーグルト、紅茶 昼(弁当): 味付き豚カシラ(カレー味)、←の残りダレで炒めたピーマンとじゃがいも、ゆで卵、プチトマト 夜: ブリ照り焼き、水菜(切っただけ)、キムチ、じ…
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