今日は、3食家ごはん。 朝: 蜂蜜バターマフィン、葡萄、紅茶・コーヒー 昼: 鶏団子(ロピアお惣菜)、ジャガイモ油揚げわかめの味噌汁、茄子とエノキのポン酢和え、キムチ、焼き海苔、自家製蕗味噌 夜: 冷やし中華(旦那氏作煮豚添え) デザート: つくば…
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